Siapa yang tak suka dengan sensasi rasa manis alami yang berasal dari tebu? Selain rasanya yang nikmat, tanaman yang menjadi bahan baku gula ini ternyata juga memiliki khasiat bagi kesehatan tubuh.
Berikut ini beberapa khasiat tebu untuk kesehatan:
1. Mencegah Stroke
Rutin mengonsumsi air tebu dapat
membantu metabolisme tubuh akibat keluarnya cairan tubuh saat
beraktivitas. Bonusnya, Anda bisa terhindar dari ancaman stroke.
2. Menguatkan Gusi dan Gigi
Cairan dengan rasa manis dari tebu ini
juga dapat membuat gigi dan gusi Anda menjadi kuat. Campurlah air tebu
dengan garam dan air jeruk nipis untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
3. Mengatasi Mimisan
Air tebu juga bisa mengatasi mimisan.
Caranya, potong bagian paling ujung tebu lalu rebus dengan air
secukupnya. Campur larutan dengan gula jawa dan garam. Saring cairan
jika sudah mendingin lalu segera diminum.
4. Mengatasi Masuk Angin
Untuk mengatasi masuk angin Anda bisa
merebus tiga helai daun tebu hingga mendidih. Jika sudah dingin segera
minum cairan tadi. Sebaiknya ulangi tiga kali sehari secara rutin.
5. Melawan Kanker Payudara
Tebu memiliki kandungan zat yang
bersifat alkali. Zat ini bisa membantu mengatasi kanker payudara dan
prostat.Untuk mendapatkan hasil yang maksimal minumlah air tebu murni
secara periodik.
6. Baik Untuk Penderita Diabetes
Walaupun rasanya manis, air tebu
mengandung gula alami yang baik untuk penderita diabetes. Air tebu juga
dapat dijadikan alternatif untuk mengganti asupan gula merah dan pemanis
buatan lainnya. Selain itu, jus tebu juga dapat menyeimbangkan kadar
glukosa darah.
7. Menyembuhkan Pilek dan Sakit Tenggorokan
Air tebu juga bisa membantu menyembuhkan radang tenggorokan, flu, dan pilek.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar